Page 112 - วารสารการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ ทางเลือก ปีที่ 19 ฉบับที่ 2 พฤษภาคม-สิงหาคม 2564

342 วารสารการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ ทางเลือก ปีที่ 19 ฉบับที่ 2 พฤษภาคม-สิงหาคม 2564

กับทางเดินอาหารโดยตรงและก่อให้เกิดการระคาย นายแพทย์ธนิตพงศ์ เมธีพิสิษฐ์ ที่ได้อนุเคราะห์ให้
เคืองทางเดินอาหารได้ ดังนั้น ในอนาคตจึงควรมีการ ใช้แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับ (Pittsburgh

ปรับหรือพัฒนารูปแบบยา รวมถึงอาจปรับเวลารับ Sleep Quality Index: PSQI) ฉบับภาษาไทย และ
ประทานยาเป็นหลังอาหารมื้อเย็น ซึ่งอาจลดผลข้าง ดร.ภญ.ผกากรอง ขวัญข้าว ที่ได้ให้คำาแนะนำาในการ
เคียงต่อทางเดินอาหารได้ เขียนรายงานการวิจัย

เนื่องจากการศึกษานี้เป็นการศึกษาข้อมูลย้อน
หลัง จำานวนผู้ป่วยที่ศึกษามีจำานวนน้อยประกอบกับมี
References
การลดลงของจำานวนผู้ป่วย การเก็บข้อมูลบางประเด็น
1. The Nation. 19 million Thais suffer from insomnia, says
ไม่ครบถ้วนในการติดตามอาการแต่ละครั้ง ทำาให้มี hospital director. [Internet]. 2019 Mar [cited 2020 Dec
การหดหายของข้อมูล จึงอาจมีผลต่อการวิเคราะห์ 16]; Available from: https://www.nationthailand.com/
national/30365890
ข้อมูล จึงควรมีการศึกษาในผู้ป่วยจำานวนมากขึ้นและ
2. Lo CM, Lee PH. Prevalence and impacts of poor sleep
มีการติดตามประสิทธิผลและความปลอดภัยในระยะ on quality of life and associated factors of good sleepers
ยาวอย่างเป็นระบบต่อไปในอนาคต เนื่องจากในตำารา in a sample of older Chinese adults. Health Qual Life
Outcomes. 2012;10:72.
โบราณระบุไว้ว่ากัญชาบริโภคมากอาจทำาให้มีผลต่อ 3. Kim CE, Shin S, Lee HW, Lim J, Lee JK, Shin A, Kang
จิตใจ [7] D. Association between sleep duration and metabolic
syndrome: a cross-sectional study. BMC Public Health.
2018;18(1):720.
ข้อสรุป 4. Hafner M, Martin S, Jirka T, Wendy MT, Christian VS.
Why sleep matters—the economic costs of insufficient
ยาตำารับศุขไสยาศน์ ที่ระบุในคัมภีร์ธาตุพระ sleep: A cross-country comparative analysis. RAND

นารายณ์ ซึ่งเป็นตำารับยาที่มีใบกัญชาปรุงผสมอยู่ Europe [Internet]. 2016 [cited 2020 Dec 18]; [81 screens].
Available from: https://www.rand.org/pubs/research_re-
ร้อยละ 15.38 สามารถบรรเทาอาการนอนไม่หลับใน ports/RR1791.html.
ผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับเรื้อรังได้ในระยะเวลา 6 เดือน 5. Market Think. Sleeping aids market overview. [Internet].
2020 Oct [cited 2020 Dec 18]; Available from: https://
ของการรักษา แต่ควรมีการศึกษาแบบไปข้างหน้า
www.marketthink.co/10477
(prospective study) แบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุม 6. Soonthornvej S. Thai traditional medicine textbook “Paet
(randomized controlled trial) ในผู้เข้าร่วมวิจัยกลุ่ม Tam-Bon”. 1st ed. Bangkok: Ak-Sorn-Ni-Dti Printing;
1942. 138 p. (in Thai)
ใหญ่ขึ้นเพื่อยืนยันประสิทธิผลและความปลอดภัย 7. Watpo Thai traditional medical school, editor. Medicinal
ของยา รวมถึงปรับรูปแบบหรือพัฒนาตำารับยาให้ plant properties textbook (Part1). Bangkok: Bopit Kaan-
pim Printing; 1964. 53 p. (in Thai)
เหมาะสม เพื่อลดการเกิดอาการไม่พึงประสงค์ต่อ 8. Office of the Nacrotics Control Board (North Region),

ระบบทางเดินอาหาร editor. Marijuana-Hemp. 1st ed. 2001. 28 p. (in Thai)
9. Babson KA, Sottile J, Morabito D. Cannabis, can-
กิตติกรรมประก�ศ nabinoids, and sleep: A review of the literature. Curr
Psychiatry Rep. 2017;19(4):23.
10. Kuhathasan N, Dufort A, MacKillop J, Gottschalk R,
ขอขอบคุณ แพทย์หญิงโศรยา ธรรมรักษ์ Minuzzi L, Frey BN. The use of cannabinoids for sleep:
ผู้อำานวยการโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร A critical review on clinical trials. Exp Clin Psychophar-