Page 125 - journal-14-proceeding

บทคัดยอประกวดผลงานวิชาการประจําปการแพทยแผนไทย การแพทยพื้นบาน และการแพทยทางเลือกแหงชาติ ครั้งที่ 14

PP60CI0008 ขวดรีไซเคิลนวดเทา บรรเทาอาการปวดจากโรครองช้ําใน
ผูสูงอายุ

วารุณี เปงทอง
โรงพยาบาลสงเสริมสุขภาพตําบลสวาย

บทนําและวัตถุประสงค อาการปวดเปนปญหาสุขภาพที่พบบอยในผูปวยสูงอายุ รวมอาการปวดจากโรครอง
ช้ําคืออาการปวดเทา ปวดสนเทา และมีอาการปวดมากในตอนเชาโดยเฉพาะกาวแรกของการเดิน มีลักษณะ

คลายเข็มตําที่สนเทา ใหการรักษาโดยการจายยาแกปวดซ้ําๆเกิดผลเสียตอสุขภาพ จึงไดคิดคนนวัตกรรมขวด
รีไซเคิลนวดเทา บรรเทาอาการปวด เพื่อวัตถุประสงคเปนทางเลือกในการแกไขอาการปวดเทาของผูสูงอายุ

ลดความเสี่ยงจากอาการขางเคียงการใชยาแกปวดเปนประจํา เปนอุปกรณที่ผูสูงอายุใชไดงาย สะดวก
ประหยัด สามารถนวดไดดวยตัวเอง

วิธีการดําเนินงาน โดยการรวบรวมขอมูลรายชื่อผูสูงอายุที่มีอาการปวดเทา ปวดสนเทา ทั้งหมดแนะนําใหใช
นวัตกรรมขวดรีไซเคิลนวดเทา บันทึกเก็บขอมูลอาการปวดที่เปลี่ยนแปลงของผูปวย สอบถามความพอใจและ
เปรียบเทียบผลดีผลเสียของการใชนวัตกรรมนวดเทากับการรับประทานยาแกปวดบรรเทาอาการ และประชุม

สรุปผล หาแนวทางพัฒนาตอยอดเพื่อการใชประโยชนจาก ขวดรีไซเคิลนวดเทา ขวดรีไซเคิลนวดเทามี
ขั้นตอนการทําดังนี้ 1.นําขวดแกวขนาดตางๆที่ไมไดใชแลว มาลางทําความสะอาดและทําใหแหง 2. นําผามา

ตัดเปนถุงครอบขวด ประโยชนคือกันไมใหเนื้อเทาสัมผัสกับขวดโดยตรง และถอดซักทําความสะอาดได 3.ใส
น้ําอุนพอประมาณลงในขวด ปริมาณ ¾ ขวด ปดฝาใหสนิท ใสขวดลงไปในถุงครอบมัดปากถุงครอบ แลวใช
นวดเทา กลิ้งไปมา ลงน้ําหนัก ตามความหนักเบาของบริเวณที่ปวดของเทา

ผลการดําเนินงาน จํานวนผูสูงอายุที่มีอาการปวดเทา ปวดสนเทา รอยละ11 จากจํานวนผูสูงอายุทั้งหมด ใช
ขวดรีไซเคิลนวดเทา จํานวน 28 คน คิดเปนรอยละ 47.46 สรุปผลการบันทึกและเก็บขอมูลหลังการใช

นวัตกรรมขวดรีไซเคิลนวดเทาคือ สามารถบรรเทาอาการปวดได ผูปวยบอกวาไมจําเปนก็ไมอยากรับประทาน
ยาแกปวด นวดเทาเองไดจึงทําไดบอยตามที่ตองการ ไมลําบากยุงยากในการไปใหเจาหนาที่นวดที่ รพ.สต.

สะดวก ประหยัดและ เปนการดี ที่นําของที่ไมใชแลว มาประยุกตใช ทําใหเกิดประโยชนตอการดูแลสุขภาพ
อยางงายๆ

ขอสรุป การนําของที่ไมใชแลวมาทําใชใหเปนประโยชนดานสุขภาพเปนการเพิ่มมูลคาของ เปนทางเลือกใน
การดูแลสุขภาพ ที่ไมมีความยุงยาก และ ประหยัดคาใชจาย ผูปวยดูแลตัวเองได ลดความเจ็บปวดทรมานจาก
อาการปวดที่เปนอยูประจํา และยังหลีกเลี่ยงอันตรายจากการใชยาในการรักษาอีกดวย เห็นควรเก็บขอมูล

วิเคราะหอยางเปนระบบเพื่อใหมีการพัฒนานวัตกรรมการใชขวดรีไซเคิลนวดเทา บรรเทาอาการปวดจากโรค
รองช้ําในผูสูงอายุ ตอไป

123