Page 15 - HEARTDISEARSE

สมุนไพรพื้นบ้านลดความเสี่ยง โรคหัวใจและหลอดเลือด
สมุนไพรพื้นบ้านลดความเสี่ยง โรคหัวใจและหลอดเลือด ื้นบ้านลดความเสี่ยง โรคหัวใจและหลอดเลือด
สมุนไพรพ
สมุนไพรพื้นบ้านลดความเสี่ยง โรคหัวใจและหลอดเลือด
ตามภูมิปัญญาของหมอพื้นบ้าน
ตามภูมิปัญญาของหมอพื้นบ้าน ูมิปัญญาของหมอพื้นบ้าน
ตามภ
ตามภูมิปัญญาของหมอพื้นบ้าน
ตัว
ตัวอยางตำรับอาหารและน้ำสมุนไพร
ตัวอยางตำรับอาหารและน้ำสมุนไพร อยางตำรับอาหารและน้ำสมุนไพร
น้ำกระเจี๊ยบแดง
น้ำกระเจี๊ยบแดง ระเจี๊ยบแดง
น้ำก
สว
สวนผสม นผสม
สวนผสม
1 ½ ขีด
กระเจี๊ยบแดงแหง ง
ดอกกระเจี๊ยบแดงแหง กระเจี๊ยบแดงแห 1 ½ ขีด ขีด 1 ½
บทนำ
น้ำตาลทรายแดง หรือใบหญาหวาน พอประมาณ
น้ำตาลทรายแดง หรือใบหญาหวาน พอประมาณ ทรายแดง หรือใบหญาหวาน พอประมาณ
น้ำตาล
เกลือปน 2 ชอนชา ชอนชา2 2 ชอนชา
เกลือปน ือปน
เกล

น้ำสะอาด
น้ำสะอาด
1. สาระนารูเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด ลิตร น้ำสะอาด 1 ลิตร 1 1 ลิตร

วิธีปรุง 1.1 ความหมาย
วิธ
วิธีปรุง ีปรุง

โรคหัวใจและหลอดเลือด เปนโรคเรื้อรังและรายแรงที่ไมติดตอชนิดหนึ่ง เกิดจากกลุมอาการ
นำาดอกกระเจี๊ยบแดงแห้งล้างน้ำาทำาความสะอาด ใส่หม้อต้ม
นำกระเจี๊ยบแหงลางน้ำทำความสะอาด ใสหมอตมจนมจนนำกระเจี๊ยบแหงลางน้ำทำความสะอาด ใสหมอตมจน
นำกระเจี๊ยบแหงลางน้ำทำความสะอาด ใสหมอต
ผิดปกติของระบบการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด เชน หลอดเลือดแดงแข็งตัวและตีบ ทำให
เดือด เคี่ยวจนน้ำเปนสีแดงขน กรองเอากากออก ปลอยให
จนเดือด เดือด เคี่ยวจนน้ำเปนสีแดงขน กรองเอากากออก ปลอยใหเดือด เคี่ยวจนน้ำเปนสีแดงขน กรองเอากากออก ปลอยให
หัวใจไดรับออกซิเจนและอาหารไมเพียงพอ จึงมีอาการปวดแนนตรงกลางอก หายใจไมออก อาจ
เดือ
เดือดสักครู ยกลงเติมน้ำตาล (หรือใบหญาหวาน) และเกลือือ
เดือดสักครู ยกลงเติมน้ำตาล (หรือใบหญาหวาน) และเกลือดสักครู ยกลงเติมน้ำตาล (หรือใบหญาหวาน) และเกล
หมดสติ และหัวใจลมเหลวได จากสถิติพบวา โรคหัวใจและหลอดเลือด เปนสาเหตุที่ทำใหคนไทยเสีย
ลง
ลงไป (หากใชหญาหวาน ใหกรองเอากากออก) แบงใสแกว ไป (หากใชหญาหวาน ใหกรองเอากากออก) แบงใสแก
ลงไป (หากใชหญาหวาน ใหกรองเอากากออก) แบงใสแกว ว
ชีวิตสูงสุดอันดับที่สองรองจากโรคมะเร็ง
เติมน้ำแข็งดื่มไดทันที หากตองการทำเก็บไว ใหกรอก
เติมน้ำแข็งดื่มไดทันที หากตองการทำเก็บไว ใหกรอก ้ำแข็งดื่มไดทันที หากตองการทำเก็บไว ใหกรอก
เติมน
ในหนังสือนี้ คำวา ”โรคหัวใจและหลอดเลือด” จะหมายความถึงลักษณะอาการผิดปกติของ

ใสขวด แชตูเย็น หรือนำกระเจี๊ยบแดงมาทำใหแหง บดเปนผง ใชปริมาณครั้งละ 1 ชอนชา ชงใน
ใส
ใสขวด แชตูเย็น หรือนำกระเจี๊ยบแดงมาทำใหแหง บดเปนผง ใชปริมาณครั้งละ 1 ชอนชา ชงใน ขวด แชตูเย็น หรือนำกระเจี๊ยบแดงมาทำใหแหง บดเปนผง ใชปริมาณครั้งละ 1 ชอนชา ชงใน
ระบบหัวใจและหลอดเลือด ที่เกิดจากหลอดเลือดตีบตัน ในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของรางกาย อาจเกิด
น้ำเดือด 1 ถวย ดื่มไดสะดวกเชนกัน
น้ำเด
น้ำเดือด 1 ถวย ดื่มไดสะดวกเชนกัน ือด 1 ถวย ดื่มไดสะดวกเชนกัน

ขึ้นที่หลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงกลามเนื้อหัวใจ สมอง ปลายแขนหรือปลายเทาก็ได

14 1414
14
7