Page 92 - J Trad Med 21-1-2566

72 วารสารการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ ทางเลือก ปีที่ 21 ฉบับที่ 1 มกราคม-เมษายน 2566

The Effects of Acupuncture on Waist Circumference and Body Mass Index:
A Case Study of University of Phayao Overweight Students

Pongnared Jaengpromma , Warangkhana Klajing , Taweewun Srisookkum †
*,‡
*
* Department of Traditional Chinese Medicine, School of Public Health, University of Phayao, Mae Ka Sub-District,
Mueang Phayao District, Phayao 56000, Thailand.
† Department of Emergency Medical Operation, School of Public Health, University of Phayao, Mae Ka Sub-District,
Mueang Phayao District, Phayao 56000, Thailand.
‡ Corresponding author: wangyisheng_23@hotmail.com

Abstract
Overweight and obesity are important health problems and risk factors for chronic non-communicable diseases.
Acupuncture treatment can help lose weight and reduce body mass index (BMI) as well as waist circumference.
This quasi-experimental research was conducted in 45 patients to compare five measurements of their weight,
BMI, waist circumference, hip circumference, body fat percentage (BFP) and muscle mass percentage (MMP),
before and after acupuncture treatments. Each patient was given a total of 10 acupuncture treatments, each at five
acupuncture points, i.e. TianShu (ST25), ZuSanLi (ST36), FengLong (ST40), ZhongWan (CV 12), and GuanYuan
(CV4). One treatment, lasting 30 minutes, was performed every other day on each patient, totaling 10 times. Data
were collected using a personal information questionnaire, for name, sex, age, weight, height, BMI, waist circum-
ference, hip circumference, BMP, and MMP, and then analyzed using descriptive statistics: percentage, mean, and
standard deviation, including inferential statistics such as repeated measures ANOVA. The results revealed that,
after acupuncture treatments, the average BMI and waist circumference significantly decreased (p < 0.01). This
has demonstrated the effectiveness of acupuncture in losing weight.

Key words: acupuncture, body mass index, lose weight, traditional Chinese medicine

บทน�ำและวัตถุประสงค์ เป็นเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-19 ปี ตามข้อมูลล่าสุดจาก

ปัญหาภาวะอ้วนรวมถึงอ้วนลงพุง ถือว่าเป็น องค์การอนามัยโลก ณ วันที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2563 ได้มี

ปัญหาทางสุขภาพที่ส�าคัญซึ่งจะน�าไปสู่โรคไม่ติดต่อ การจัดล�าดับประเทศที่มีจ�านวนประชาการที่มีน�้าหนัก
เรื้อรัง (non-communicable diseases: NCDs) เกินมากที่สุดประเทศไทยอยู่ในอันดับที่ 140 จาก 191
เช่นกลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน ประเทศทั่วโลก จากการส�ารวจสุขภาพประชาชน
[1-2]
โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ไทยครั้งที่ 6 ปี พ.ศ. 2563 พบว่าประชาชนไทยอายุ
รายงานจากสหพันธ์เบาหวานโลก (world obesity 15 ปีขึ้นไปที่มีภาวะอ้วน โดยมีดัชนีมวลกาย (body

federation) ปี พ.ศ. 2565 พบว่าทั่วโลกมีคนเป็นโรค mass index: BMI) มากกว่า 25 kg/m มีมากถึง
2
อ้วน ประมาณ 800 ล้านคน ในจ�านวนนี้ 39 ล้านคน ร้อยละ 42.2 แบ่งเป็นเพศชายร้อยละ 37.8 และเพศ
เป็นเด็กอายุต�่ากว่า 5 ปี และอีกประมาณ 340 ล้านคน หญิงร้อยละ 46.4 เมื่อเปรียบเทียบกับผลจากรายงาน