Page 11 - CANCER
P. 11
สมุนไพรพื้นบ้านลดความเสี่ยง โรคมะเร็ง
ตามภูมิปัญญาของหมอพื้นบ้าน
1.2 ธรรมชาติบำบัดกับโรคมะเร็ง
ธรรมชาติบำบัด เป็นวิธีการแพทย์ทางเลือกอย่างหนึ่ง เป็นการบำบัดและดูแลรักษาร่างกาย
และจิตใจ โดยวิธีการธรรมชาติ เช่น อาหาร สมุนไพร สมาธิ การอบ การนวด การฝังเข็ม โฮมีโอพาธีย์
การขับสารพิษ เป็นต้น โดยไม่ใช้ยาเคมี และการผ่าตัด ตั้งอยู่บนหลักการที่ว่าโรคทุกชนิด ทั้งร่างกาย
และจิตใจของคนเรา สามารถเยียวยารักษาตัวเองได้ ถ้าเรารักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพสมดุลปกติ
ในปัจจุบันมีการนำวิธีการบำบัดนี้มาใช้เสริมการรักษาโรคมะเร็งตามแนวแพทย์แผนปัจจุบัน
มากขึ้น ซึ่งมีหลักการเกี่ยวข้องกับกระบวนการขับสารพิษออกจากร่างกาย 4 ทาง คือ ทางจมูก
(ลมหายใจ) ทางผิวหนัง (เหงื่อ) ทางไต (ปัสสาวะ) และ ทางน้ำดีและลำไส้ใหญ่ (อุจจาระ) เพื่อการ
ขับสารพิษออกจากร่างกายอยู่เสมอ เราควรหมั่นหายใจลึกๆ ยาวๆ ให้ได้รับอากาศบริสุทธิ์เข้าไปใน
ปอด ให้ออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยงร่างกายและพาคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาทางปอดและจมูก
ควรมีการขับถ่ายอุจจาระเป็นประจำทุกวัน ควรออกกำลังกายและตากแสงแดดอ่อนๆ และดื่ม
น้ำสะอาดให้เพียงพอ ซึ่งเป็นวิธีดูแลรักษาสุขภาพอย่างง่ายๆ ที่คนทั่วไปสามารถปฏิบัติได้ในเวลาที่เรา
มีอาการเจ็บป่วย ร่างกายเราจะเสียสมดุลทางชีวิต ถ้าเราจะแก้ไขสมดุลชีวิตให้กลับคืนมา ก็ต้อง
ปรับสภาพทั้งร่างกายและจิตใจด้วยการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
10
