Page 51 - วารสารกรมการแพทย์แผนไทยฯ ปีที่ 20 ฉบับที่ 1
P. 51
J Thai Trad Alt Med Vol. 20 No. 1 Jan-Apr 2022 31
มีความส�าคัญมากเพราะสามารถส่งผลกระทบต่อ ท�าให้สมองปลดปล่อยสารเคมี (neurochemicals)
การด�าเนินชีวิต นอกจากนี้อารมณ์ที่มีความผิดปกติ ที่สามารถช่วยลดอาการเจ็บปวดและท�าให้รู้สึกดีขึ้น
ยังอาจท�าให้ภาวะความจ�าเกิดความบกพร่องได้ด้วย ได้ นอกจากนี้สมองยังมีความเกี่ยวข้องกับความจ�า
เนื่องจากอารมณ์และความจ�าควบคุมโดยสมองส่วน อีกด้วย [3]
เดียวกันคือ limbic system ดังนั้นเมื่อเกิดการ จากการศึกษาที่ผ่านมาได้มีการศึกษาน�้ามันหอม
[3]
เปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ในเชิงลบ จึงจ�าเป็นอย่าง ระเหยซึ่งเป็นสารอินทรีย์ที่พืชผลิตขึ้นตามธรรมชาติ
ยิ่งที่จะต้องขจัดอารมณ์นั้นออกไปเพื่อท�าให้รู้สึกผ่อน และพบได้ตามส่วนต่าง ๆ ของพืช เช่น ดอก แก่น ล�าต้น
คลาย ใบ ราก และผล แล้วน�ามาสกัดให้ได้สารประกอบที่มี
สุคนธบ�าบัด (aromatherapy) เป็นการแพทย์ คุณสมบัติเพื่อประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพ เช่น
ทางเลือกชนิดหนึ่งที่ใช้ในการป้องกันและรักษา เพื่อการผ่อนคลาย บ�าบัดรักษาความวิตกกังวล ซึม
โรคหรืออาการเจ็บป่วยที่ไม่ร้ายแรงทั้งทางร่างกาย เศร้าและนอนไม่หลับ การอักเสบ และการกระตุ้น
และจิตใจ โดยใช้กลิ่นหอมของน�้ามันหอมระเหย ภูมิคุ้มกันร่างกาย ตามชนิดของสารประกอบในน�้ามัน
จากธรรมชาติในการช่วยบ�าบัดรักษาโรค หรือช่วย หอมระเหยชนิดนั้น ๆ โดยมีวิธีการทดสอบด้วย
กระตุ้นการปรับสมดุลภายในร่างกายและจิตใจ จึง การสูดดมน�้ามันหอมระเหยกลิ่นนั้น ๆ เป็นเวลา 3
ช่วยบรรเทาความเครียดและอาการวิตกกังวล ท�าให้ นาที หรือการสูดดมน�้ามันหอมระเหย 2 นาที พัก 30
[5]
รู้สึกผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีรายงานว่า น�้ามันหอม วินาทีและท�าซ�้าจนครบเวลาในการสูดดม 10 นาที [6]
[4]
ระเหยบางชนิดสามารถช่วยท�าให้ความจ�าเพิ่มขึ้นหรือ ซึ่งสามารถประเมินความจ�าด้วยแบบประเมิน CDR
กระตุ้นให้เกิดความจ�ามากขึ้น ในทางวิทยาศาสตร์ Computerize Assessment Battery Test และ
[2]
[5]
เมื่อเราสูดดมกลิ่นหอมเข้าไป โมเลกุลของกลิ่นหอม ประเมินภาวะทางอารมณ์ด้วย Bond-Ladder Ques-
จะผ่านเข้าไปทางจมูกและสัมผัสกับ olfactory epi- tionnaire ประเมินระบบประสาทอัตโนมัติ ได้แก่
[5]
thelium ที่อยู่ในบริเวณเยื่อบุโพรงจมูก ซึ่งมีกระเปาะ อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต อัตราการ
รับกลิ่นที่เรียกว่า olfactory bulb จากนั้นสัญญาณ หายใจ และอารมณ์ความรู้สึก ด้วยเครื่อง Multi-Para
ประสาทจะถูกส่งไปทาง olfactory nerve แล้วไป Meter Patient Monitor ใช้ถังแก๊สออกซิเจนและ
ยังส่วนของสมองที่เรียกว่า limbic system ซึ่งเป็น หน้ากากออกซิเจน และสามารถบันทึกคลื่นสมอง
[7]
ศูนย์ควบคุมการเรียนรู้ ความจ�า อารมณ์ ความหิว ประเมินโดยใช้เครื่องไบโอฟีดแบค รุ่น NeXus-10
และอารมณ์ทางเพศ กลิ่นที่เข้ามากระตุ้น limbic ซึ่งสามารถหาค่าเฉลี่ยแอมพลิจูดคลื่นสมองอัลฟ่าและ
system จะท�าให้สมองปลดปล่อยสาร endorphins, เบต้าแต่ละช่วงของการทดสอบพร้อมทั้งแสดงผลเป็น
encephaline และ serotonin ออกมา endorphins มี ตัวเลขและกราฟปรากฏในจอคอมพิวเตอร์ โดยผล
[6]
ฤทธิ์ช่วยลดความเจ็บปวด encephaline ช่วยส่งเสริม การศึกษาพบว่าน�้ามันหอมระเหยมีผลต่อการท�างาน
ให้มีอารมณ์ดี และ serotonin ช่วยท�าให้สงบ ของระบบประสาทและความรู้สึกทางอารมณ์ รวมทั้ง
เยือกเย็นและผ่อนคลาย นอกจากนี้โมเลกุลของกลิ่น มีหลักฐานการศึกษาทั้งในคนและสัตว์ที่ชี้ให้เห็นว่า
หอมยังส่งผลต่อสมองส่วนที่เรียกว่า hypothalamus น�้ามันหอมระเหยสามารถท�าให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
