Page 52 - วารสารปีที่15ฉบับที่1
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             ‡ªìπ√âÕ¬≈– 47.7 ´÷Ë߇ªìπμ—«‡≈¢∑’ˉ¡àπâÕ¬ °≈à“«‰¥â«à“  ª«¥æÕª√–¡“≥-¡“°æÕ§«√ ‚¥¬„™â¡“μ√«—¥§«“¡
                                                            [17]
             π—°»÷°…“À≠‘߇°◊Õ∫§√÷Ëߪ√– ∫ªí≠À“®“°°“√ª«¥  ª«¥  (visual analogue pain scale) Õ¬Ÿà√–¥—∫
             ª√–®”‡¥◊Õπ ¥—ßπ—Èπ ºŸâ«‘®—¬®÷ß π„®»÷°…“º≈¢Õß°“√  4-6
             ÕÕ°°”≈—ß°“¬∑à“∫√‘À“√ƒÂ…’¥—¥μπ®– “¡“√∂≈¥         3) ¡’Õ“°“√ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ∑’Ë —¡æ—π∏å°—∫√Õ∫

             Õ“°“√ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ·≈–Õ“°“√√à«¡¢Õß°“√ª«¥    √–¥Ÿ Õ“°“√‡°‘¥¢÷Èπ´È” Ê Õ¬à“ßπâÕ¬ 4 √Õ∫√–¥Ÿ„π 6
             ª√–®”‡¥◊Õπ„π°≈ÿà¡π—°»÷°…“À≠‘ß∑’Ë¡’Õ“°“√ª«¥  √Õ∫√–¥Ÿ∑’˺à“π¡“
             ª√–®”‡¥◊Õπ‰¥âÀ√◊Õ‰¡à                            4) ‰¡à‰¥âÕÕ°°”≈—ß°“¬·∫∫ mind and body

                                                        ‡™àπ ƒÂ…’¥—¥μ𠂬§– ‰∑‡°ä° ™’衧 ‰∑™‘ ‡√°‘ ‡ªìπμâπ
                        √–‡∫’¬∫«‘∏’»÷°…“
                                                        ‡ªìπ√–¬–‡«≈“Õ¬à“ßπâÕ¬ 2 ‡¥◊Õπ °àÕπ‡¢â“√à«¡

                 °“√»÷°…“π’È ‡ªìπ°“√«‘®—¬·∫∫°÷Ëß∑¥≈Õß (quasi-  ‚§√ß°“√«‘®—¬ ‡π◊ËÕß®“°¡’ß“π«‘®—¬∫“߇√◊ËÕ߉¥â
             experimental research) ‚¥¬¡’                π—∫ πÿπ«à“°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬·∫∫ mind and body
                                                                                    [16,17]
                 °≈ÿà¡μ—«Õ¬à“ß §◊Õ π—°»÷°…“À≠‘ß™—Èπªï∑’Ë 1 ·≈–   “¡“√∂≈¥§«“¡ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ‰¥â
             ªï∑’Ë 2 ®“°«‘∑¬“≈—¬Õ“™’«»÷°…“¥ÿ ‘μæ“≥‘™¬°“√     5) ߥ√—∫ª√–∑“𬓷°âª«¥∑ÿ°™π‘¥√–À«à“ß°“√
             ππ∑∫ÿ√’ ®”π«π 30 §π (®“°ª√–™“°√∑—ÈßÀ¡¥ 69  ‡¢â“√à«¡‚§√ß°“√«‘®—¬

             §π) ‡ªìπ°≈ÿà¡∑’ˉ¡à‰¥âÕÕ°°”≈—ß°“¬ (°≈ÿà¡§«∫§ÿ¡)  6) ‰¡à¡’‚√§ª√–®”μ—«·≈–§«“¡º‘¥ª°μ‘∑’ˇªìπ
             ·≈–®“°«‘∑¬“≈—¬‡∑§‚π‚≈¬’∑“ß°“√·æ∑¬å·≈–      ¢âÕÀâ“¡„π°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬ ‡™àπ ‚√§À—«„® ÀÕ∫À◊¥
              “∏“√≥ ÿ¢ °“≠®π“¿‘‡…° ®”π«π 31 §π (®“°     §«“¡¥—π‚≈À‘μ Ÿß ¢âÕÕ—°‡ ∫À√◊Õ¢âÕ‡ ◊ËÕ¡ ·≈–‚√§

             ª√–™“°√∑—ÈßÀ¡¥ 320 §π) ‡ªìπ°≈ÿà¡∑’ËÕÕ°°”≈—ß  μ‘¥‡™◊ÈÕ ‡ªìπμâπ
             °“¬¥â«¬∑à“ƒÂ…’¥—¥μπ (°≈ÿà¡∑¥≈Õß) ·μà„π√–À«à“ß   7) ¬‘π¥’·≈– ¡—§√„®√à«¡‚§√ß°“√«‘®—¬·≈–
             °“√∑¥≈Õß„π —ª¥“Àå ∑’Ë 2 ¡’π—°»÷°…“°≈ÿà¡∑¥≈Õß   “¡“√∂ªØ‘∫—μ‘μ“¡¢âÕμ°≈߉¥â

             ¢Õ≈“ÕÕ°®“°‚§√ß°“√ 1 §π ®÷߇À≈◊Õ°≈ÿà¡μ—«Õ¬à“ß
                                                        ‡°≥±å°“√§—¥ºŸâ‡¢â“√à«¡«‘®—¬ÕÕ°®“°°“√«‘®—¬
             √«¡∑—Èß ‘Èπ 60 §π ‚¥¬∑—Èß 2 °≈ÿà¡ ‰¥â√—∫°“√§—¥
             ‡≈◊Õ°„Àâ¡’§«“¡„°≈⇧’¬ß°—π (matched pair) ¥â“π  1) ºŸâ‡¢â“√à«¡«‘®—¬‡°‘¥‡Àμÿ ÿ¥«‘ —¬∑’Ë∑”„À≡à

             Õ“¬ÿ √–¥—∫§«“¡ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ·≈–Õ“°“√√à«¡     “¡“√∂‡¢â“√à«¡°“√∑¥≈ÕßμàÕ‰¥â ‡™àπ ‡°‘¥°“√∫“¥
             ¢Õß°“√ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ ·≈–‰¥â®“°°“√§—¥‡≈◊Õ°   ‡®Á∫®“°Õÿ∫—쑇Àμÿ ¡’Õ“°“√‡®Á∫ªÉ«¬ ‡ªìπμâπ

             ·∫∫‡®“–®ß (purposive sampling) μ“¡‡°≥±å         2) ºŸâ‡¢â“√à«¡«‘®—¬ÕÕ°°”≈—ß°“¬·∫∫ mind and
             §—¥‡¢â“ ¥—ßπ’È                             body (√«¡∂÷ß°≈ÿà¡∑¥≈Õß∑’ËÕÕ°°”≈—ß°“¬∑à“∫√‘À“√
                 1) ¡’Õ“¬ÿ√–À«à“ß 18-23 ªï ·≈–¡’√Õ∫ª√–®”  ƒÂ…’¥—¥μππÕ°‡Àπ◊Õ®“°√–¬–‡«≈“∑’˰”Àπ¥„π°“√

             ‡¥◊Õπ ¡Ë”‡ ¡Õ (28 ± 7 «—π)                 ∑¥≈Õß) ·≈–‰¡à “¡“√∂ªØ‘∫—μ‘μ“¡¢âÕμ°≈ß°“√‡¢â“
                 2) ¡’Õ“°“√ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ·∫∫ª∞¡¿Ÿ¡‘ ‚¥¬  √à«¡«‘®—¬

             ¡’Õ“°“√ª«¥ª√–®”‡¥◊Õπ —¡æ—π∏å°—∫™à«ßÕ“¬ÿ         3) ºŸâ‡¢â“√à«¡«‘®—¬∂Õπμ—«ÕÕ°®“°°“√‡¢â“√à«¡
             ª√–°Õ∫°—∫°“√´—°ª√–«—쑇∫◊ÈÕßμâπ ·≈–√–¥—∫§«“¡  ‚§√ß°“√√–À«à“ß∑”°“√»÷°…“«‘®—¬
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