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¢Õß·º≈ (Redness) Õ“°“√∫«¡¢Õß·º≈ (Edema) Õ“°“√ÀâÕ‡≈◊Õ¥ (Ecchymosis) ·≈–≈—°…≥–°“√μ‘¥
¢Õß·º≈ (Approximation) ‚¥¬‡√‘Ë¡π—Ëß∂à“π ¡ÿπ‰æ√∑’˪√–°Õ∫¥â«¬ ¡ÿπ‰æ√·Àâß«à“π™—°¡¥≈Ÿ° ‰æ≈ ¢¡‘Èπ
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