Page 63 - Clinical Practice Guideline
P. 63
อาการ/สรรพคุณ ยาสมุนเพรทีไ฿ชຌ ขຌอหຌาม/ขຌอควรระวัง
ขຌอควรระวัง༛:
1.༛ควรระวังการ฿ชຌยา฿นผูຌปຆวย
ทีไมีอาการพຌละอองกสรดอกเมຌ
2.༛ควรระวังการ฿ชຌรวมกับยา
กลุมสารกันลือดปຓนลิไม༛
(anticoagulant)༛ละยาตຌาน
การจับตัวของกลใดลือด༛
(antiplatelets)
༛ ༛ 4.3༛ ค้านะน้าการฝຄกปฏิบัติตัว
༛ ༛ ༛ ༛༛ 1)༛ ฝຄกออกก้าลังดย฿ชຌกลຌามนืๅอละอวัยวะขนขาขຌางทีไออนรง༛
ตามทาการบริหารของหัตถวชกรรมเทย༛ดยการชักรอก༛การบริหารรางกาย
อยางสม้ไาสมอละสนับสนุน฿หຌญาติมีสวนรวม฿นการชวยหลือดຌวย
༛ ༛ ༛ ༛༛ 2)༛ งดอาหารสลง/อาหารรสจัดตาง༛โ༛ชน༛ผใด༛คใม༛หวาน༛
มัน ปรีๅยว ของหมักดอง༛อาหารสุก โ༛ดิบ โ༛อลกอฮอลຏ༛บุหรีไ༛ทองหยิบ༛
ทองหยอด༛ฝอยทอง༛ฯลฯ
༛ ༛ ༛ ༛༛ 3)༛ ดืไมน้ๅาวันละ༛ 8 - 10 กຌว พืไอปງองกันทຌองผูก༛ กรณี
มีอาการทຌองผูก༛นะน้า฿หຌดืไมน้ๅาอุนมาก โ༛หรือน้ๅามะขามปยกพืไอชวย฿นการ
ระบายทຌอง
༛ ༛ ༛ ༛༛ 4)༛༛ เมควรนอนดึก༛หรือท้างานกินก้าลัง
༛ ༛ ༛ ༛༛ 5)༛༛ ท้าจิต฿จ฿หຌสบาย ผอง฿ส บริหารจิต฿จดຌวยการก้าหนด
ลมหาย฿จขຌาออกหรือการท้าสมาธิ
༛ ༛ ༛ ༛༛ 6)༛ หางานอดิรกท้าพืไอคลายหงา༛ชน༛ การอานหนังสือ༛
การรຌองพลง༛ฯลฯ
กรมการพทยຏผนเทยละการพทยຏทางลือก༛กระทรวงสาธารณสุข 55
